Что делать, когда все плохо
Иногда теряешься и не знаешь, что делать, когда все плохо в твоей жизни. Ушел любимый человек, уволили с работы, там не складывается, здесь не удается, тут не получается … Ну, как не опустить руки. А вот этого как раз делать не стоит. Первое и самое главное в любой, даже самой, казалось бы, безнадежной ситуации – не отчаиваться.
Отчаяние затмевает наш разум и не дает объективно воспринимать ситуацию. В состоянии отчаяния человек не видит выхода, даже если он перед носом. Посмотрите на свою ситуацию со стороны.
Могло быть еще хуже? Конечно, могло. Вот и уже один плюс, что все плохо, но не на столько, на сколько могло быть.
Оглянитесь вокруг. Есть люди, у которых положение еще хуже. Конечно, есть. Вот и второй плюс, у вас не самое худшее положение в этом мире. Вы можете сказать, что эти плюсы сомнительные, и они вас не утешают.
Согласна. Но в ситуации, когда не знаешь, что делать и все плохо вокруг, важно зацепиться хоть за что-то.
После того, как отчаяние отступит, Вы сможете спокойно проанализировать ситуацию и поискать пути выхода из нее, может воспользоваться чьей-то помощью. Никому в этой жизни не дается та ноша, которую он не сможет вынести.
Знаете, что я вспоминаю в такие моменты? Надпись на кольце царя Соломона: «Все проходит». Вдумайтесь в эти простые слова. Ничто не может быть вечным, тем более неприятности в вашей жизни.
Ирина Канарская для журнала «Образ жизни»